ohana a écrit:"butch dit :--------------------------------------------------------------------------------
Totor : "Développer du muscle (très dense) est carrément contre-indiqué pour bien flotter... "
Totalement d'accord avec toi, Laird est obligé d'empiler les gilets de sauvetage pour remonter après avoir pris sur la gueule un jaws de 20 pieds... "

un type freluquet remonteras aussi difficilement,sans gilet , que lui....
dans ce cas , je pense que c'est un mauvais exemple.

Oui, j'ai pris un exemple par l'absurde. laird est une exception.
J'ai vu Cost guard recemment avec kevin Costner. Y a un gros musclé qui se fait sortir car il ne tient pas 1 h dans la piscine.
Le film pourrait être intéressant mais le côté "topgun de la mer" rend les acteurs ridicules. Dommage

Butch a écrit:Vanillablues :

yesssssssss !
Perso en salle rameur , kayak quant je peux , crawl sans bras , vélo et salle de muscu quatre fois par semaine !



Scharwzy , sors de ce corps !

suis grillée ! call me george !

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Vanillablues :

yesssssssss !
Perso en salle rameur , kayak quant je peux , crawl sans bras , vélo et salle de muscu quatre fois par semaine !

tu m'etonnes que tu ne trouves pas de combi a ta taille .....

wooo ! c'est pas ma faute si je fais 1 m76, et zut !

et voilà comment on se fait une réputation de camioneuse !

ben-j a écrit:Voilà j'aurais voulu savoir si vous avez les uns les autres des exercices ou pratiques sportives en dehrs du surf qui vous permettent d'améliorer votre endurance a la rame.

En effet j'ai beau surfer toute l'année, il m'arrive souvent d'avoir les bras en compote, et du coup de passer à côté d'une bonne session ; C'est frustrant quand tu vois les autres bien énervés et que t'en chies a remonter au pic !

Heu si tu surfe toute l'année normalement tu devrais être en condition non? Le pb vient peut être que tu as peut être une carence qui t'empêche de fournir un effort musculaire de qualité? Je crois que c'est le Potassium ou le Sodium mais à vérifier.

Sinon ce que j'ai trouvé de plus proche c'est le crawl avec les bras uniquement, avec un pullboy coincé entre les genoux. Tu est obligé de cambrer pour nager sans boire la tasse, et j'ai trouvé que l'effort ressemblait assez à celui du surf, sans être complètement pareil. Sinon les pompes tout les jours c'est bien aussi, pour le take off.