Accès membres:

Pseudo:

Mot de passe:


Création de compte

Mot de passe perdu ?

Planche de surf bic

Kayak RTM / Kayaks Rotomod

Combinaisons de surf


technique du take off...??

Pour causer surf et assimilés, tout ce qui touche a la glisse

Modérateur: Liste des modérateurs


fluo
A une planche sans trous

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 78
Inscrit le: Sam Avr 05, 2003 11:00 pm
Localisation: Bordeaux à l'occaz

technique du take off...??

Messagepar fluo sur Mar Juin 17, 2003 12:08 am

bon ca y est je commence a me lever sur mon shortboard (c encore bien dur)

j'ai compris ce qui va pas (c deja un debut...) je passe par les genoux (je crois qu'il faut pas ... si??? :roll: ) alors j'ai la jambe arriere qui traine qui je reste sur le genoux....
en fait je c pas trop quoi faire de mon pied droit (arriere) qd je me leve.... sur le mini mal je me suis jamais posé la question... tu te leve ss pb.... ms la...

voila, dc si qq1 peux me réexpliquer le truc depuis le debut (oui je c, c ce qu'on apprends le 1° jour normalement mais depuis le tps j'ai oublié) :oops:


Surf Jennifer
Surfeuse d'argent

 
Messages: 17564
Inscrit le: Jeu Mai 27, 2002 10:00
Localisation: Brest

Messagepar Surf Jennifer sur Mar Juin 17, 2003 12:15 am

Planche de surf bic


cleanhed
Hébergé par Surf4all

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 1255
Inscrit le: Mar Avr 22, 2003 11:00 pm
Localisation: Hauts de Seine

Messagepar cleanhed sur Mar Juin 17, 2003 12:15 am

si j'ai bien compris les surfeurs(moi je fais du body) il faut pas passer par le genou! il faut direct se mettre sur les pieds donc je pense qu'il faut bien pousser sur les bras pour pouvoir lever le corps et passer les jambes!
Philippe Bouvard d'or le jeudi 13 avril 2006 à 00h08 8)

Image


J
je m'habille en bruno saint hilaire

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 6944
Inscrit le: Lun Déc 09, 2002 12:00 am

Messagepar J sur Mar Juin 17, 2003 6:29 am

la premiere chose a savoir c'est qu'il faut ramer dans le meme sens que la vague et non pas face a la vague, tu verras que la take off s'en trouvera aisé


guilhemlevrai
Doit travailler plus pour gagner plus

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 13645
Inscrit le: Jeu Avr 03, 2003 11:00 pm
Localisation: Hébergé

Messagepar guilhemlevrai sur Mar Juin 17, 2003 7:19 am

pour se lever correctement faut pas avoir peur de la pente, au contraire. Tu rames, tu pars dans la bonne direction et surtout dès que la vague te porte, tu te lève le plus rapidement possible.

A terre tu travaille le mouvement et tu fais des abdo, cela aide pour la tonicité.

A+
le nombre restreint de spots est-il la limite du surf, de son buisness et de l'Aloha spirit ?
L'eau ça mouille et après, ça sèche.
Only bombs, si possible.


titeuf
Hébergé par Surf4all

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 1178
Inscrit le: Mer Aoû 28, 2002 11:00 pm
Localisation: Au fond du verre...j'en suis sorti

Messagepar titeuf sur Mar Juin 17, 2003 8:10 am

Mowax roi du take off et de la vodka violette (l'arome pô la couleure)


boardz
Entretien le quiver de miti

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 2206
Inscrit le: Sam Mai 11, 2002 11:00 pm
Localisation: Anglet

Messagepar boardz sur Mar Juin 17, 2003 8:15 am

on parle pas de la descente mo mais du fait de se lever et poser les knees
Stand Up bawels TEAM presents :
Go search...
Right Time...Right Place...
<--*BZH Nord Rulez*-->


C'est Beau La Vie


boardz
Entretien le quiver de miti

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 2206
Inscrit le: Sam Mai 11, 2002 11:00 pm
Localisation: Anglet

Messagepar boardz sur Mar Juin 17, 2003 8:21 am

;)

quand vous vous levez sur votre board vous arrive t il de faire ripper les genoux ?
Stand Up bawels TEAM presents :
Go search...
Right Time...Right Place...
<--*BZH Nord Rulez*-->


C'est Beau La Vie


lob
Doit travailler plus pour gagner plus

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 16261
Inscrit le: Ven Jan 10, 2003 12:00 am

Messagepar lob sur Mar Juin 17, 2003 8:36 am

Image
Docteur LOB vous donne son avis (encore un fois):
Pour réussir un bon Take Off, plusieurs ingrédients sont à réunir:
1 - Ramer fort et au bon moment
Quel est le bon moment me direz vous? Et bien, c'est votre expérience qui vous le dira mais globalement, il faut avoir donné son dernier coup de rame au moment où la vague qui arrive derrière s'apprete à casser.
Au départ, pour se regler, on se prend soit des boites si la vague part plus tôt que prévu, soit des déceptions si elle part trop loin....
Mais avec un peu d'expérience, ça s'arrange assez vite.
2 - ramer fort et au bon endroit
On peut partir sur une vague de différentes façons.
Quand elle n'a pas encore cassé du tout, au départ du déferlement. Cela demande d'anticiper le point précis où elle partira et sa direction, ce qui n'est pas évident au départ.
Quand elle a déja cassé mais dans une portion en formation pas trop violente. C'est une situation assez confortable en ce sens qu'on connait la direction à suivre sans équivoque et que si on rame suffisement fort, on est quasi sur de partir.
Quand elle a cassé et au point précis du deferlement. C'est plutôt réservé à ceux qui savent déja faire, vu que sans un minimum de technique, on bouffe...

Maintenant, le mouvement en lui même:
La vague arrive, vous êtes parfaitement placé (e), il suffit de ramer fort et ça va marcher.
Là, je précise bien: il faut ramer fort, fort, très fort !!!
On a l'impression que les bon surfers rament peu, c'est tout à fait faux. D'une part, ils se placent bien et donc profitent au mieux de l'énergie de la vague et d'autre part, ils ont un tonus et une puissance musculaire impressionante. Donc, pour nous autres, il faut ramer fort, fort, très fort !!!
Donc, la vague arrive et commence à pousser, la planche glisse, jusque là, tout va bien.
Un dernier coup de rame et hop, il faut se lever.
Pour ça, il va falloir se servir des bras et appuyer sur l'avant de la planche au niveau des épaules. On peut soit prendre les rails soit se servir de la table comme point d'appui, c'est en fonction des goûts de chacun. Personellement, je prefère poser les mains à plat (comme on fait en longboard), ça me donne une meilleure sensation de contrôle.
Donc, on appuie sur les bras (comme pour faire des pompes) et dans le même temps, on doit ramener les jambes sous le corps énergiquement, rapidement pour ne pas causer de déséquilibre et de toles...
Et là, pas de miracles, il faut aller vite et poser les deux pieds à la bonne place et au même moment pour obtenir de bons résultats.
Néanmoins, voici une technique qui peut aider à progresser, dans un premier temps et qui permet d'éviter de poser un genou, ce qui est très mauvais.
Au moment de vous lever et pendant que vous ramez encore, préparez votre coup: placez le pied arrière à l'endroit où il devra être une fois debout en repliant la jambe comme une grenouille.
Ce pied arrière vous servira de point d'appui. Ca plus les bras, ça permet de faire passer le pied avant sans poser de genoux sur la planche.
Au bout d'un moment, il suffit d'accelerer le mouvement et ça devient un vrai take off...

Mais bon, à part l'expérience, rien ne sert dans le take off !!!
En résumé, il faut donc:
1- choisir sa vague
2- RAMER TRES FORT
3- être le plus vif possible au moment de se lever

Si tout cela est réussi, ça vous permet d'avoir de la vitesse et d'envisager la suite de la vague sereinement.
Le plus gros défaut, c'est de NE PAS RAMER ASSEZ FORT.
Si on ne rame pas assez fort, on se fait engloutir, on tire tout droit et pas de surf....
Si on n'est pas assez vite, on ne se lève qu'une fois en bas de la vague et on ne peut pas la surfer...

Voila. Encore une fois, compétez par vos expérences :wink:
phoque démol


Thetotor
Doit travailler plus pour gagner plus

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 50914
Inscrit le: Ven Fév 21, 2003 12:00 am

Messagepar Thetotor sur Mar Juin 17, 2003 8:41 am

Maintenant la technique du bon docteur Totor (plus simple...):
Tu rames et tu te mets debout :mrgreen:


Butch
Je crains dégun !!!

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 10909
Inscrit le: Lun Juin 10, 2002 11:00 pm
Localisation: Le meilleur job du monde

Messagepar Butch sur Mar Juin 17, 2003 8:55 am

Outre les bons conseils de Lob, il est important d'insister sur le placement. En effet, les débutants voient arriver la vague, rament avec toute leur énergie et ... rien ne se passe car la vague leur "passe à côté". En fait il sont mal placé, trop éloigné de la pente (du pic) qui va leur permettrent de glisser.
il faut observer ceux qui partent et adopter un placement similaire (voir les règles de prio)

PS pour Lob : j'ai bien compris ta manoeuvre avec le "ramer fort" : tu veux épuiser rapidement les débutants et profiter de toutes les vagues. :monstre:


Pantxoa
habite avec chokapik

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 3432
Inscrit le: Mer Déc 11, 2002 12:00 am
Localisation: éparpillé un peu partout...

Messagepar Pantxoa sur Mar Juin 17, 2003 9:04 am

Simplifions encore un coup: tu te mets debout quand il faut
Premier PT d'or, membre du CBLV et du CFLV unifiés et sociétaire du 77 Surfing Club, ESC

Ne pas surfer bien gros peut-être, mais tout seul.

Rôanki!


surfocean
Prend son pied ds l'eau

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 241
Inscrit le: Dim Fév 16, 2003 12:00 am

Messagepar surfocean sur Mar Juin 17, 2003 9:59 am

En tout cas tout ça est très clair
merki boukou !!

(euh pantxoa qd est-ce qu'on te REvois sur un surf...


Pantxoa
habite avec chokapik

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 3432
Inscrit le: Mer Déc 11, 2002 12:00 am
Localisation: éparpillé un peu partout...

Messagepar Pantxoa sur Mar Juin 17, 2003 10:02 am

Chais pas, quand est-ce que tu me repretes le tien?

Sérieusement surement quand j'aurais touché les sous de ma prime de stage et que je pourrais me payer un longboard
Premier PT d'or, membre du CBLV et du CFLV unifiés et sociétaire du 77 Surfing Club, ESC

Ne pas surfer bien gros peut-être, mais tout seul.

Rôanki!


surfocean
Prend son pied ds l'eau

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 241
Inscrit le: Dim Fév 16, 2003 12:00 am

Messagepar surfocean sur Mar Juin 17, 2003 10:21 am

ha bein c mal barré avec le nombre d'ordis que t'as planté....

enfin le longboard tu m'le prêteras hein... :)

oops mais revenons au take off...


bacalao
Hébergé par Surf4all

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 1229
Inscrit le: Lun Avr 28, 2003 11:00 pm
Localisation: anglet plage du club

Messagepar bacalao sur Mar Juin 17, 2003 1:14 pm

lob a donné de trés bon conseils
- choisir sa vague
2- RAMER TRES FORT
3- être le plus vif possible au moment de se lever

je rajouterai juste bien se placer


Arana
Commence a se la donner

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 676
Inscrit le: Mar Mai 21, 2002 11:00 pm
Localisation: Grande-Bleue orientale

Messagepar Arana sur Mar Juin 17, 2003 3:44 pm

...gros défaut aussi et qui entraine souvent ce "posé de genoux": les mains! qu'on saisisse les rails (au début) ou qu'on mette les mains à plat sur le pont, il ne faut pas les mettre trop loin devant sinon on en chie 10x plus!! il faut, juste aprés le dernier coup de rame, se cambrer un max et poser les mains au niveau des dernière côtes ou du ventre: plus près du centre de gravité, on se lève +vite et les pieds se placent +facilement sans que les genoux trainent. Et un autre conseil: une fois les pieds posés, décoler les mains de la planche mais garder un court instant une position "basse" trés fléchie puis se détendre en amorçant le bottom, c'est ce qui génère la vitesse de départ tout en gardant un bon équilibre. Trop de débutant poussent sur leurs bras, pose leurs pieds et se dresse tout raide d'un coup "avec un balai dans le cul"... résultat: pas d'équilibre, les jambes non-fléchies ne gèrent rien, le surf devient une savonnette et là.... c'est le drame! ;-)
El Araña -77SC 's member-


Thetotor
Doit travailler plus pour gagner plus

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 50914
Inscrit le: Ven Fév 21, 2003 12:00 am

Messagepar Thetotor sur Mar Juin 17, 2003 6:01 pm

Surtout réfléchis pas trop au moment de te lever, ca doit rester instinctif.
Le surf n'est pas un sport très cérébral ;)


bacalao
Hébergé par Surf4all

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 1229
Inscrit le: Lun Avr 28, 2003 11:00 pm
Localisation: anglet plage du club

Messagepar bacalao sur Mar Juin 17, 2003 6:59 pm

que des bons conseils :wink:

                                                       

Retourner vers La plage

Qui est en ligne ?

Utilisateurs parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 7 invités

 
Web site engine's code is Copyright © 2007 by PHP-Nuke. All Rights Reserved. PHP-Nuke is Free Software released under GNU/GPL.
Dclaration CNIL: 1088896