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Douleurs aux cotes ?

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squares77
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Douleurs aux cotes ?

Messagepar squares77 sur Mer Déc 26, 2007 10:09 pm

Bonjour,
Il y a un truc qui m'arrive assez souvent quand je surfe plusieurs jours d'affilée, c'est d'avoir mal à 2 endroits comme vous pouvez le voir ci dessous :

Image

Je me rend compte de ces douleurs lorsque je me mets à l'eau et que je m'allonge sur ma planche pour ramer.
Ca fait mal pendant quelques minutes ( en fait c'est comme des bleus ) et puis au bout d'un moment je finis par l'oublier.
Niveau douleur c'est à peu pres aussi sensible qu'un bleu, je n'ai mal qu'en appuyant dessus, et parfois ca change un peu de couleurs ( jaune on va dire ).

Est-ce normal ?
Est ce que c'est parce que je suis mal gaulé ? :D
*Non merci*


Surf Jennifer
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Messagepar Surf Jennifer sur Mer Déc 26, 2007 10:12 pm



oukipa
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Messagepar oukipa sur Mer Déc 26, 2007 10:12 pm

pareil pour moi
mais quand je surfe souvent ça le fait plus, le corps s'habitue :wink:


squares77
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Messagepar squares77 sur Mer Déc 26, 2007 10:14 pm

Ouai c'est pas faux au bout d'un certain nombre de sessions ça ne parait plus, ou alors un tout ptit peu au debut.

Faut dire aussi que j'ai des petits abdos, et que ca doit pas aider :mrgreen:
*Non merci*


maa
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Messagepar maa sur Mer Déc 26, 2007 10:25 pm

çà m'a fait ce que tu décris puis cela a fini par calcifié d'un côté, c'est dû à des chocs répétés. Maintenant çà ne me gêne pratiquement plus.


nicoprout
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Messagepar nicoprout sur Mer Déc 26, 2007 10:59 pm

ben normalement ca finit par faire des especes de cals a ce niveau...sinon je m'etais aussi fele cette cote du cote droit, un ete en surfant un peu trop

sinon la solution de vieux americains , l'air pad


flydutchman
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Messagepar flydutchman sur Jeu Déc 27, 2007 12:27 am

nicoprout a écrit:ben normalement ca finit par faire des especes de cals a ce niveau...sinon je m'etais aussi fele cette cote du cote droit, un ete en surfant un peu trop

sinon la solution de vieux americains , l'air pad


Ou le petit rembourage sous la combi :wink:
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Messagepar freediver sur Jeu Déc 27, 2007 2:55 am

Moi aussi ca m'arrive...

Je pense que ce sont des courbature au niveau des muscles intercostaux :wink:


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Messagepar bodyboard972 sur Jeu Déc 27, 2007 3:55 am

moi c'est quand je suis à l'eau toute la journée. Quand je suis sur la planche, je n'ai rien mais c'est quand je me redresse et que je me met assis pour attendre les vagues, je sens une douleur ... mais 15 minutes après la sessions, plus rien ...


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Messagepar papaya sur Jeu Déc 27, 2007 7:41 am

Généralement après quelques jours de surf consécutifs j'ai des bleus sur l'os de la hanche en bas du ventre :(
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EricDele
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Messagepar EricDele sur Jeu Déc 27, 2007 9:32 am

papaya a écrit:Généralement après quelques jours de surf consécutifs j'ai des bleus sur l'os de la hanche en bas du ventre :(


Les femmes ont les côtes protégées grace à leurs nibards et les hommes les hanches protégées grace à leur bistouque :mrgreen:
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Messagepar Thetotor sur Jeu Déc 27, 2007 9:40 am

flydutchman a écrit:
nicoprout a écrit:ben normalement ca finit par faire des especes de cals a ce niveau...sinon je m'etais aussi fele cette cote du cote droit, un ete en surfant un peu trop

sinon la solution de vieux americains , l'air pad


Ou le petit rembourage sous la combi :wink:


Ou le petit rembourage sous la peau (le gras de ventre, quoi) ;) :lol:


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Messagepar EricDele sur Jeu Déc 27, 2007 9:42 am

Thetotor a écrit:
flydutchman a écrit:
nicoprout a écrit:ben normalement ca finit par faire des especes de cals a ce niveau...sinon je m'etais aussi fele cette cote du cote droit, un ete en surfant un peu trop

sinon la solution de vieux americains , l'air pad


Ou le petit rembourage sous la combi :wink:


Ou le petit rembourage sous la peau (le gras de ventre, quoi) ;) :lol:


Il est où le gros ? :lol: :lol: :lol:
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Re: Douleurs aux cotes ?

Messagepar padyere sur Jeu Déc 27, 2007 9:48 am

squares77 a écrit:Bonjour,
Il y a un truc qui m'arrive assez souvent quand je surfe plusieurs jours d'affilée, c'est d'avoir mal à 2 endroits comme vous pouvez le voir ci dessous :
Je me rend compte de ces douleurs lorsque je me mets à l'eau et que je m'allonge sur ma planche pour ramer.
Ca fait mal pendant quelques minutes ( en fait c'est comme des bleus ) et puis au bout d'un moment je finis par l'oublier.
Niveau douleur c'est à peu pres aussi sensible qu'un bleu, je n'ai mal qu'en appuyant dessus, et parfois ca change un peu de couleurs ( jaune on va dire ).

Est-ce normal ?
Est ce que c'est parce que je suis mal gaulé ? :D


ça le fait systématiquement si tu ne surfes pas régulièrement qd tu t'y remets, ou qd tu surfes plus que d'habitude et c'est normal: ds quelles autres conditions de la vie courante tu appuies fortement le bas de ta cage thoracique contre quelque chose de dur pendant un temps certain???? jamais! alors, ça fait fatalement des bleus.....

Et moi, pas de pot, ms vu que les "gros nibards", connais pas, ben, j'avais le mal aux côtes et le bleu à la hanche (jusqu'à ce que je planchaventre, où j'ai éliminé 90% du mal aux côtes (planche moins dure) et 100% du bleu à la hanche, et pr cause!
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Messagepar Zidor sur Jeu Déc 27, 2007 9:48 am

Moi ca me le fait mais que du côté gauche en fait. Ma maman elle dit que c'est mon os du surf. :ouais2:
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Messagepar papaya sur Jeu Déc 27, 2007 9:59 am

L'idéal serait d'être rembouré de partout
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Messagepar bodyland sur Jeu Déc 27, 2007 10:02 am

papaya a écrit:L'idéal serait d'être rembouré de partout


un peu comme les 3/4 des filles... :roll:


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Messagepar flydutchman sur Jeu Déc 27, 2007 10:12 am

Thetotor a écrit:
flydutchman a écrit:
nicoprout a écrit:ben normalement ca finit par faire des especes de cals a ce niveau...sinon je m'etais aussi fele cette cote du cote droit, un ete en surfant un peu trop

sinon la solution de vieux americains , l'air pad


Ou le petit rembourage sous la combi :wink:


Ou le petit rembourage sous la peau (le gras de ventre, quoi) ;) :lol:


Ah bah oui totor, mais tout le monde ne possède pas cet avantage naturel :lol:

Et pis en ce qui concerne les filles bodyland, si elles sont bien équipées, les cotes ne devraient pas toucher la planche :mrgreen:
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Messagepar papaya sur Jeu Déc 27, 2007 10:35 am

bodyland a écrit:
papaya a écrit:L'idéal serait d'être rembouré de partout


un peu comme les 3/4 des filles... :roll:


On n'est pas toutes grosses... :roll:
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Messagepar bodyland sur Jeu Déc 27, 2007 10:41 am

papaya a écrit:
bodyland a écrit:
papaya a écrit:L'idéal serait d'être rembouré de partout


un peu comme les 3/4 des filles... :roll:


On n'est pas toutes grosses... :roll:


non mais toi tu ne sais pas lire... 3/4, c'est environ 75% donc pas toutes :lol:

c'etait une blague petite


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Messagepar papaya sur Jeu Déc 27, 2007 10:45 am

bodyland a écrit:
papaya a écrit:
bodyland a écrit:
papaya a écrit:L'idéal serait d'être rembouré de partout


un peu comme les 3/4 des filles... :roll:


On n'est pas toutes grosses... :roll:


non mais toi tu ne sais pas lire... 3/4, c'est environ 75% donc pas toutes :lol:

c'etait une blague petite


Ahhhhhh vouiiii j'avais mal lu :lol:
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