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Présentation de Gaby, jeune débutant !

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stormbringer33
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Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar stormbringer33 sur Dim Sep 17, 2017 3:23 pm

Hey !

Je me prénomme Gabriel et j'habite actuellement sur Bordeaux ( Caudéran ). J'ai 15 ans et durant cet été j'ai fait un stage de surf d'1 semaine au Porge.

J'ai tout de suite accroché, et c'est en train de devenir une passion :)

Après, n'ayant pas une condition physique exceptionnelle, j'ai vite remarqué qu'avec seulement 5 de vagues j'étais déjà fatigué ( le courant, les vagues qui cassent etc... ), c''est pourquoi j'ai décidé de me mettre à la natation pour me permettre de tenir plus longtemps sur les sessions, j'ai aussi entrepris de faire 10min de fouting 2x par semaine pour améliorer mon endurance qui est très proche de 0 :P

Je me suis inscrit sur Surf4All surtout pour demander des conseils en tant que newbie dans l'art du surf :o

Merci de m'avoir lu,

Gaby.


Surf Jennifer
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Re: Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar Surf Jennifer sur Dim Sep 17, 2017 4:34 pm

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Re: Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar kimo sur Dim Sep 17, 2017 4:34 pm

Bienvenu. Surf ou pas surf, c'est une très bonne initiative.
..._ ........O
../......../)_)\
/(.........../ )
..\..~~.-w---------
...V^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^


Mutley
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Re: Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar Mutley sur Dim Sep 17, 2017 5:37 pm

kimo a écrit:Bienvenu. Surf ou pas surf, c'est une très bonne initiative.

Oui, bonnes résolutions, pense aussi à freiner sur youporn
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MC4
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Re: Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar MC4 sur Mar Sep 19, 2017 10:34 am

Mutley a écrit:
kimo a écrit:Bienvenu. Surf ou pas surf, c'est une très bonne initiative.

Oui, bonnes résolutions, pense aussi à freiner sur youporn

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zensuni
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Re: Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar zensuni sur Mer Sep 20, 2017 9:59 am

Pas mal ça la natation, pas bête sachant la rame c'est souvent un problème au début


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Re: Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar pezronf sur Mer Sep 20, 2017 10:02 am

zensuni a écrit:Pas mal ça la natation, pas bête sachant la rame c'est souvent un problème au début

et après aussi... :lol:


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Re: Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar m0rice sur Mer Sep 20, 2017 10:13 am

Pas mal ça la natation, pas bête sachant la rame c'est souvent un problème au début

Ca serait surtout bien que tout surfeur sachent rentrer au bord sans planche en cas de rupture de leash par exemple.....

Je pense qui si c'était une condition pour aller à l'eau il y aurait bien moins de personne au line up....


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Re: Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar Zidor sur Mer Sep 20, 2017 10:19 am

sauf que la natation ne sert à rien pour la rame.
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Re: Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar zensuni sur Mer Sep 20, 2017 11:12 am

Zidor a écrit:sauf que la natation ne sert à rien pour la rame.


Ca fait pas de miracles mais ca sera déjà plus utile que de la gonflette.

Mais c'est vrai que ça fait pas travailler exactement les mêmes muscles, même le crawl.
Dans le genre, j'ai remarqué que autant c'était pas spécialement difficile de ramer avec les bras sur un bodyboard, par contre sur un surf c'est tout de suite bien plus douloureux, c'est ptetre à cause de la position cambrée, ou le fait d'être complètement plat hors de l'eau à l'inverse du body ou de la natation ou on est + dedans.


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Re: Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar greenwood sur Mer Sep 20, 2017 11:50 am

Zidor a écrit:sauf que la natation ne sert à rien pour la rame.


triceps quand même un peu.
le mieux quand on ne surfe pas bcp c'est de faire des pompes


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Re: Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar Zidor sur Mer Sep 20, 2017 11:52 am

Dernière édition par Zidor le Jeu Sep 21, 2017 7:05 am, édité 1 fois au total.
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Re: Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar m0rice sur Mer Sep 20, 2017 1:09 pm

Ca fait pas de miracles mais ca sera déjà plus utile que de la gonflette.

Ca dépend ce que tu entend par gonflette ! Parce que je ne connais pas un seul sport de nos jour qui n'utilise pas de ppg.

triceps quand même un peu.

+ un bon gainage + endurance.


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Re: Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar pezronf sur Mer Sep 20, 2017 1:23 pm

on sous estime l'impact du shaka spirit et du collier rasta pour aider à passer une bonne barre degueulasse


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Re: Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar zensuni sur Mer Sep 20, 2017 8:52 pm

m0rice a écrit:
Ca fait pas de miracles mais ca sera déjà plus utile que de la gonflette.

Ca dépend ce que tu entend par gonflette ! Parce que je ne connais pas un seul sport de nos jour qui n'utilise pas de ppg.


C'est quoi ppg ?


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Re: Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar geulafioul sur Jeu Sep 21, 2017 8:45 am

zensuni a écrit:
m0rice a écrit:
Ca fait pas de miracles mais ca sera déjà plus utile que de la gonflette.

Ca dépend ce que tu entend par gonflette ! Parce que je ne connais pas un seul sport de nos jour qui n'utilise pas de ppg.


C'est quoi ppg ?

Préparation Physique Générale


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Re: Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar MC4 sur Jeu Sep 21, 2017 9:14 am

zensuni a écrit:
m0rice a écrit:
Ca fait pas de miracles mais ca sera déjà plus utile que de la gonflette.

Ca dépend ce que tu entend par gonflette ! Parce que je ne connais pas un seul sport de nos jour qui n'utilise pas de ppg.


C'est quoi ppg ?


Penile plethysmography (PPG) or phallometry is measurement of bloodflow to the penis, typically used as a proxy for measurement of sexual arousal. The most commonly reported methods of conducting penile plethysmography involve the measurement of the circumference of the penis with a mercury-in-rubber or electromechanical strain gauge, or the volume of the penis with an airtight cylinder and inflatable cuff at the base of the penis.
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Re: Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar m0rice sur Jeu Sep 21, 2017 9:27 am

C'est quoi ppg ?

Préparation physique généralisée/globale.


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Re: Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar MC4 sur Jeu Sep 21, 2017 10:13 am

MC4 a écrit:
zensuni a écrit:
m0rice a écrit:
Ca fait pas de miracles mais ca sera déjà plus utile que de la gonflette.

Ca dépend ce que tu entend par gonflette ! Parce que je ne connais pas un seul sport de nos jour qui n'utilise pas de ppg.


C'est quoi ppg ?


Penile plethysmography (PPG) or phallometry is measurement of bloodflow to the penis, typically used as a proxy for measurement of sexual arousal. The most commonly reported methods of conducting penile plethysmography involve the measurement of the circumference of the penis with a mercury-in-rubber or electromechanical strain gauge, or the volume of the penis with an airtight cylinder and inflatable cuff at the base of the penis.


c'est pour mesurer la qualité de l'érection en analysant la quantité de sang qui circule dans ton penis
Les apparences sont parfois trompeuses et tout ce qui brille n'est pas de l'or


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Re: Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar zensuni sur Jeu Sep 21, 2017 6:44 pm

MC4 a écrit:
MC4 a écrit:
zensuni a écrit:
m0rice a écrit:
Ca fait pas de miracles mais ca sera déjà plus utile que de la gonflette.

Ca dépend ce que tu entend par gonflette ! Parce que je ne connais pas un seul sport de nos jour qui n'utilise pas de ppg.


C'est quoi ppg ?


Penile plethysmography (PPG) or phallometry is measurement of bloodflow to the penis, typically used as a proxy for measurement of sexual arousal. The most commonly reported methods of conducting penile plethysmography involve the measurement of the circumference of the penis with a mercury-in-rubber or electromechanical strain gauge, or the volume of the penis with an airtight cylinder and inflatable cuff at the base of the penis.


c'est pour mesurer la qualité de l'érection en analysant la quantité de sang qui circule dans ton penis


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Re: Présentation de Gaby, jeune débutant !

Messagepar stormbringer33 sur Mar Oct 17, 2017 7:57 am

Hey !
Merci pour vos réponse xD
Je vais essayer pendant les vacances de me jeter à l'eau ;)
Je verrai comme ça si mon entraînement de 2h/semaine aura été utile. :)

                                                       

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