Salut à tous,
Donc voila , cela fait 1 an que j'ai mis mes ailerons à l'eau et on va dire 6 mois que je surf réellement.
J'ai somme l'impression qu'un sentiment de frustration peut être..J'ai l'impression de ne pas évoluer (beaucoup de monde me le dit "arrête!!" ). Sans déc', de plus, cet hiver, je me suis laisser aller (10kg ) et en fait, je suis aller au pic pour prendre des vagues..C'est le but après tout ?! Donc mon take off impec' (si je puis dire), je faisais encore du tout droit puis essaye d'exécuter un "bottum" "en millieu", après, je suis passer à la machine à laver..et là, mon leash à pété
Bon je m'en suis remise hein mais bon sur le coup waaah, fin voila. Je n'ai plus cette "innocence", du coup, lorsque c'est un peu gros, je ne vais pas à l'eau car j'appréhende.

Le truc, c'est que c'est pas cool à vivre, je préférais quand je me jeter à l'eau sans avoir cette crainte. A par faire une rééducation, je vois pas ?


PS; Un peu la flemme de chercher mais pour maintenir sa rame au top quel moyen?

tchoOu.

Ici y a des medecins , alors j anticipe ce qu il vont te dire : Prend du Valium a vie c est foutu t arrivera jamais a rien sans , t'aura toujours peur .
Et pour la rame il te faut faire de la natation .

Sinon tu y vas progressivement et tu te pousses un peu quand tu as peur .

je ne suis que kinési, donc rééducateur
par expérience pour être passer dans de nombreuses machines à laver depuis un an et demi, dont une session sans leash, retournes-y prend de petite vague, reprend confiance doucement, puis dans de plus grosses vagues, et dans 10-15 ans tu surfes du gros...

et médite quand tu rames, tu rameras plus donc mieux:
"il vaut mieux doucement apprendre avec un grand A qu'avec un gros tas".

^^ ouais c'est vrai..
En fait, le "petit" ne me gène pas du tout, c'est plutôt lorsque le pic et loin et la barre assez musclée..Je me suis dis qu'avec les années, cette "peur" s'estomperait..

Trashy29 merci pour ton anticipation..Je m'en ferais prescrire !

Ouaip bah là c est plus une question de connaissance de ceux qu on peut faire et ne peut faire . C est apprendre a ce connaitre . Gerer sa fatigue physique .
C est avec l experience ça .