Bodyboard: Back Flip
Date: 14 décembre 2002 à 11:18:29 CET
Sujet: Body Apprendre/Figures


Sa fait mal dos...........et aux planches reservées aux experimentés

Tout d'abord cette figure consiste a faire un saut périlleux arriere avec la planche .

 Cette figure a etait invente parMIke Eppelstum(un bourrin)en1990 pendant une epreuve du gob.
DESCRIPTIF: Il faut effevtuer un invert et une foi linvert (tete en bas et planche en haut=demi rollo) fais il faut balancer ses bras en donne une impultion en arriere avec le corps afin de pouvoir effectuer le flip et la tu te retrouve face a lavague donc fais un belly pour recuperer le bon sens et voila ta reussis c'etait facile non?

LES CONTRAINTES:(oui mais c'est beau) il faut garder le corps le plus proche de la board pendant le flip.ainsi que faire gaffe a son dos si la vagues depasse 1m50 et surtout a la planche qui morfle gavé(bocoup)

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